¿Tu perro o gato te ayudó a recuperarte de algo? depresión, ansiedad y soledad?

Estuve aislado durante muchos años debido a problemas de salud. No estaba lo suficientemente bien como para cuidarme, y mucho menos para un animal. Tampoco podía permitirme cuidarme, y mucho menos un animal. Debido a que seguía dependiendo de mis padres, ya que la discapacidad no cubre lo suficiente como para sobrevivir, no podía simplemente salir y conseguir una mascota por mi cuenta. Pero llegó al punto en que ya no podía seguir así.

Argumentaron durante mucho tiempo en su contra, principalmente sobre posibles facturas veterinarias y el costo de la comida para gatos. De alguna manera, vieron el factor de costo como más importante que mi cordura, cuando el monto de una factura veterinaria es como un cambio de bolsillo para ellos. Todavía no puedo comprender esto.

Pero mi salud mejoró y comencé a ganar lo suficiente para mantenerme principalmente, así que finalmente obtuve un gato a principios del año pasado.

Ella ha hecho una diferencia increíble en mi salud mental. El solo hecho de tener otra criatura viviente hace una gran diferencia. Tengo una razón para salir de la cama, tengo a alguien que se acurrucará conmigo por la noche. Tengo a alguien que me molesta, pero todavía me hace sonreír. Ella me saluda cuando llego a casa y me ama. Incluso mis padres han admitido que esto fue lo mejor que pude haber hecho, y la diferencia que ha marcado es increíble.

De hecho, tengo un animal de apoyo emocional, un perro, en este momento. No diría que me está ayudando a recuperarme de nada. Pero ella está disminuyendo los síntomas de mi depresión y ansiedad.

Muchas enfermedades mentales requieren más de una cosa para recuperarse del trastorno. Por ejemplo, tomo medicamentos para mi depresión, pero también veo a un terapeuta, escucho música, paso tiempo con amigos, hago aromaterapia, hago ejercicio y acaricio a mi perro. Todas esas cosas juntas ayudan a controlar mi depresión.

¿Le ha ayudado su perro o gato a recuperarse de algo, depresión, ansiedad y soledad?

Poco después de la muerte de mi esposo, cuando estaba en una situación de depresión, mi médico me indicó que buscara un cachorro.

Dije “Pero soy una persona de gatos, no quiero cachorro”

Me dijo: “Un cachorro necesitará que la cuides, la entrenes y la lleves a pasear, cosas que un gato no puede darte”.

Así que compré un Scottish Terrier, uno de trigo (no un Wheaton \ Terrier, sino un whisky de color (blanco) de trigo.

El Dr. Dan tenía razón. Fiona ha hecho más por mí que la terapia o las drogas. Ahora tiene 12 años y se está convirtiendo en una anciana. Ninguno de los dos salimos mucho ahora, ya que ambos estábamos un poco nerviosos, pero Fiona, y su amigo Roxy hicieron mucho por mí en un momento difícil.

Roxy the Lab y Fiona the Scottie, ¡las mejores novias!

Mi Boston Terrier, Auggie me hace salir y salir a caminar (haciéndome enfrentar el mundo y respirar aire fresco, saludar a los vecinos) … me convence de perseguirlo cuando tiene el balón y se acurruca conmigo. Él es de gran ayuda cuando estoy luchando con la ansiedad. A veces puede enojarme, pero sobre todo me hace reír con sus divertidas payasadas. Estoy muy contento de tenerlo.

No es personal. Pero está bien establecido que el amor, la lealtad, el compañerismo, etc. que brindan las mascotas pueden ofrecer alivio (no curar) muchos problemas emocionales.

Mis mascotas me han ayudado de muchas maneras. Lleva toda una vida con ellos darse cuenta de todos los beneficios que han traído. Hay momentos en que preferiríamos no tener mascotas, traen mucho trabajo y beneficios. Cuando miro hacia atrás y pienso en los momentos de amor, calidez y felicidad, estos superan con creces los aspectos negativos.

Mis gatos me ayudan a diario a sentir más alegría, felicidad y compañía en mi vida. Si tengo un mal día, mis gatos suelen mejorar el día. En su mayor parte, son divertidos para acariciar y jugar; se acurrucan a mi lado cuando estoy viendo televisión, leyendo o durmiendo; y tienen personalidades interesantes que me gusta conocer.